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結婚前に知っておきたい人間関係のトラブル

人生で一番ストレスになることって、人間関係じゃないでしょうか?仕事もストレスになるし、経済的な問題もストレスになるし、もちろん病気もかなりのストレスになります。それでもやっぱり、ストレスの原因NO.1は人間関係だと思うのです。

結婚も人間関係ですよね。夫婦という人間関係です。まぁ、そこは愛し合ってるってことで何とかなる部分が多いとは思いますが、結婚によって生じる新たな人間関係が面倒だったりします。結婚したら必ずついて回るのが、お互いの親族を含めた人間関係ですからね。

結婚したら二人だけの世界に浸れるなんて考えていたら、もう絶対にダメです。相手の親とか、兄弟とか、避けては通れない関係だからです。これからずっと付き合っていく上でトラブルも生じます。

たとえあなたがどんなにあなたがいい人でも、心理学とかを学んでいようと、家族として赤の他人と付き合っていかなきゃならないのですから、必ずトラブルは起きるのです。結婚前からトラブルはあると覚悟しておかないと泣くことになりますよ。

誰だってトラブルは嫌ですよね。ましてや自分の配偶者の親とトラブルを起こしてしまったらどうしようかと、深刻に考え込んでしまうかもしれません。だって相手は好きだけど、相手の両親は好きになれるかどうかわからないのですから、そりゃ不安です。

私たち世代の考え方と、親世代の考え方ではかなり違います。価値観とかも違います。価値観が違うと、常識も違います。あなたの常識が、彼らの非常識かもしれません。逆もあります。なんかこんなことばかり考えていると、結婚したくなくなりますね(笑)

結婚には新しい人間関係がついてきて、大きなストレスからは逃れられないっていうことを覚悟しましょう。心の準備をしておけば、いざトラブルが生じた時にも「あぁ、これか」という感じで冷静でいられるかもしれません。

よく言われることですが「この人がわたしの愛する人を産んで育ててくれたから今がある」と考えるのが一番だと思います。

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本格焼酎が善玉コレステロールを増やしてくれるという話

「お酒は控えなさい!」
常日頃から口やかましく言われているあなたに反論するネタをひとつ紹介させていただきますね。
それは
本格焼酎は善玉コレステロールを増やしてくれる
ということなんです。

香り高い焼酎や泡盛のその豊富な香気成分が「tーPA]や「ウロキナーザ」んぽ分泌を促しているという研究報告があります。
本格焼酎にはHDLを増やす効果もあるとされているのです。
HDLとはコレステロールを血管でとらえて肝臓へ運ぶ役割を担っています。
これが心筋梗塞や動脈効硬化などリスクを下げてくれるのです。
このHDLコレステロールこそ、皆さんご存知の善玉コレステロールなのです。
加えて本格焼酎は糖質が少ないのです。
肥満が気になる人にとって、焼酎ほどよいお酒はないのです。
もとろん、飲む量が多すぎるとこの論理は成り立ちません。
あくまで、適量という意味でしかありませんけどね。

ただ「お酒を飲む」という点だけではなく「お酒を嗅ぐ」という点にも注目して欲しいのです。

本格焼酎は他の甥酒にはない特有のニオイがあります。
この香りを「嗅ぐ」ということが先のt-PAを活性化させてくれるのです。
芋焼酎には、バラの香りの成分おひとつであるβ-フェニルチルアルコ-ルをはじめ、リンゴの香りにも似たカプロン酸エチルなど数多くの香気成分が含まれています。
その中でもβ-フェニルチルアルコ-にt-PAを活性化させることがわかっています。
つまり本格焼酎は荷むだけでなく嗅ぐことで結構効果が得られるのです。、
このあたりは原料の素材を活かす本格焼酎ならではだと思います。

お酒は飲んでナンボ
確かにそういう意味もありますが、ここはひとつ香りもぜひ味のひとつに加えてみてください。
そうすることでお酒をゆっくりと飲むことになり、それがしいてはお酒の量を減らすことにもなります。

ですから、他推奨ちゅを大量に飲むよりは、香りのふくよかな高価な焼酎をチビチビと飲むのもまた良しじゃないですか。
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